61K Toprak Parkuru - 3 ITRA POINTS

61K TOPRAK PARKURU

Yükselti 2100m ±

3 Itra Puanı

61k parkuru Dağyenice Gölü’nden  başlayıp 5km Dağyenice Gölü manzarası eşliğinde patikalarda koşulur ,daha sonra 3km  Atlas Köyüne doğru gidilir, 1km Atlas Köyü içinden geçilir ve 5 km Çalı Göletinin üstündeki patikalardan gidilir, sağ tarafınızda Çalı Göleti, önünüzde eşsiz Bursa Ovası’nın manzarası eşliğinde Çalı köyünün üstünden Demirci köyüne doğru gidip , Demirci köyünden 4 km sonra tarihi Misi Köyüne  ve sonra Dağyenice Köyü eteklerindeki patikalardan Doğancı Köyü’ne ulaşırsınız.Daha sonra Doğancı Göletinin manzarası eşliğinde 4 km devam eder , 9km Kadriye Köyü’ne doğru devam ederken eşsiz Dağyenice Gölü manzarası sağ tarafınızda ve Doğancı Göleti manzarası sol tarafınızda kalır ,buradan 5km sonra atlas köyüne ulaşılır, bu tarihi köyün içinden 2km devam edilir ve Dağyenice Gölü’ne dönüş başlar.

Katılımcıların 11,5 saat içerisinde parkuru tamamlamaları gerekir.

20.mayıs.2023 Cumartesi sabahı saat 06:30‘da Dağyenice Göleti’nden start alacak ve finish yapacaktır.

61k da finishte herkese anı madalyası verilecek olup, kürsü kategorisi aşağıdaki gibidir.

Erkek/Kadın Genel Klasman

Erkek/Kadın 40-

Erkek/Kadın 40+

Erkek/Kadın 50+

ZORUNLU MALZEMELER

- Kimlik Belgesi

- Toplamda en az bir litre kapasiteli su kabı (su torbası, şişe, matara vb.)

- Görülür biçimde vücuda iliştirilmiş göğüs numarası

- Cep Telefonu ( organizasyon ve acil durum telefon numaraları kayıtlı olmalıdır.)

- Elastik Bandaj

- Acil durum battaniyesi ( alüminyum )

- Düdük

- Yağmurluk (hava şartlarına göre organizasyon listeden çıkarabilir)

- Şapka , bere veya bandana

- Bardak ( ara noktalarda plastik bardak bulunmayacaktır )

- Uygun ayakkabı

- Zamanlama çipi ( organizasyon tarafından temin edildiği taktirde)

- GPS / GPS’li saat veya cep telefonunda GPS uygulaması

- Yarışma 18 yaşından gün almış her sporcuya açıktır. Sporcular, son 6 ay içerisinde alınmış koşu yapmasında sakınca yoktur yazılı bir sağlık raporu ( Özel Hastane, Devlet Hastanesi, Sağlık ocağından alınan raporlar geçerlidir.) veya geçerli bir Federasyondan çıkartılan vizesi geçerli sporcu lisansı ile yarışmaya katılabilirsiniz. ( Atletizm, Triathlon, Bisiklet, Dağcılık Federasyonları) Her ülkenin kendi lisansı kabul edilecektir.

* Bu malzemeler göğüs numarası teslim edilirken ve koşu sırasında herhangi bir noktada kontrol edilebilir. Kontrol sonucunda zorunlu malzemelerden herhangi birisine sahip olmadığı belirlenen katılımcı diskalifiye edilecek ve koşuya devam etmesine izin verilmeyecektir.

Yukarıdaki listeye ek olarak, aşağıdaki malzemelerin de bulundurulması önerilir:

- Yiyecek (örn. enerji jelleri veya barları)

- Uzun kollu üstlük

- Eldiven

- Baton

- Baton ile koşan katılımcıların koşu boyunca batonlarını yanlarında taşımaları gerekmektedir, herhangi bir noktada batonlarını bırakamazlar.

Baton bırakma cezası 1 saat süre cezasıdır.

Gıda + Sıvı :

Haşlanmış Patates, Ekmek , Beyaz peynir veya Kaşar, Muz, Elma , Limon, Tuz, Tuzlu Fıstık, Koska Tahin tüp, Cips, Çubuk kraker, kek, 

Su, Soda, kola

Çorba + Gıda + Sıvı :

Çorba, Makarna veya Pilav

Haşlanmış Patates, Ekmek , Beyaz peynir veya Kaşar, Muz, Elma , Limon, Tuz, Tuzlu Fıstık, Koska Tahin tüp, Cips, Çubuk kraker, kek, 

Su, Soda, kola

Finish 61k Yemek :

Çorba, Makarna, Pilav - Nohut, Ekmek

Uzay Box, Limon , Tuz , Eker Ürünleri

Su, Soda